Bienvenue !
A l’écoute de son corps et de son esprit, venez prendre en main votre santé naturellement.
Le bien-être dans l’assiette, dans la tête et dans les baskets !
La naturopathie : pour qui et pourquoi ?
La naturopathie est avant tout une médecine naturelle de prévention, mais elle est aussi très efficace pour accompagner naturellement des troubles chroniques tels que : Fatigue, stress, inconfort digestif, douleurs , perte de poids, renforcement de l’immunité, allergies, problèmes de sommeil …
Il n’y a pas d’âge pour prendre le temps d’être en bonne santé et de faire le point sur son hygiène de vie ! Le bien être doit être accessible à chacun·e d’entre nous.
Mes spécificités se situent autour de l’iridologie, de la phytologie et de l’accompagnement des couples en désir d’enfant et de la grossesse.
Chaque accompagnement est personnalisé, global et permet :
– La sensibilisation et la pédagogie pour vous permettre d’être acteur de votre santé.
– L’utilisation de techniques et de moyens naturels, respectueux de la personne et de l’environnement.
La bonne Santé des Enfants
La naturopathie comme médecine préventive et d’hygiène de vie est idéale auprès des enfants.
Dès le plus jeune âge j’accompagne l’enfant a être acteur de sa santé et à avoir des réflexes sains au quotidien ! Mon rôle est de proposer des méthodes et solutions pour accompagner les parents et les enfants face aux problèmes d’intolérances alimentaire, à stimuler et soutenir le système immunitaire, et aussi dans la gestion des émotions. Nombreux et passionnants sont les sujets d’accompagnement et d’actions auprès des enfants.
L’accompagnement des couples en désir d’enfant
De nombreux couples sont désireux de porter la vie et se retrouvent face à certaines difficultés dans leur parcours. La naturopathie peut soulager certains dysfonctionnements et optimiser la réussite d’un projet d’enfant. La fertilité n’est pas forcément acquise. Certaines personnes accumulent plusieurs problématiques, entravant leurs capacités de reproduction :
- La première est l’intoxication de l’organisme, l’encrassement des organes essentiels au maintien d’un équilibre dans votre corps.
- La deuxième est un « débalancement » hormonal, dû à plusieurs facteurs environnementaux (les perturbateurs endocriniens, le stress, l’alimentation).
- La dernière est le mode de vie et les relations avec le conjoint, les blocages psychologiques, le manque d’activité physique, etc.
Dans un second cas, certains couples auront envie de préparer leur corps pour mettre toutes leur chance de leur côté et optimiser les meilleurs apports pour le futur bébé !
Recette estivale du soir : Sardines à l’Escabèche
Idée recette pour le repas du soir. Top départ ! Pour favoriser le sommeil, le bien-être digestif et votre nettoyage et régénération physiologique, il est important de manger léger le soir. Voici une recette toute simple avec les restes du frigo. Suite à un...
Intérêt de l’accompagnement des enfants en naturopathie ?!
La naturopathie a pour mission d’accompagner le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels comme l’alimentation, les plantes, la gestion des émotions, le mouvement, l’hydrologie, etc... Tout cela en prenant en compte les prédispositions génétiques,...
Comment soulager les poussées dentaires de bébé ? La Boite à Out’s Naturo à la rescousse !
Chers parents, cet article est pour vous ! Le but est de se libérer de ce sentiment d’impuissance face aux douleurs des poussées dentaires de nos tous petits. Je vais essayer d’apporter quelques soulagements naturels à ces moments inévitables avec ma boite à...
